Кризис среднего возраста у мужчин

Материал из Неолурк
(перенаправлено с «Возрастные изменения у мужчин»)
Перейти к навигации Перейти к поиску
Кризис среднего возраста.jpeg
Кризис среднего возраста

Кризис среднего возраста у мужчин — психологические проблемы у мужчин среднего возраста, связанные в том числе с его возрастными изменениями.

Как правило, о кризисе среднего возраста у мужчин знают только женщины. Именно жены одними из первых начинают замечать изменения в своих супругах. Эксперты в области психологии считают, что кризис среднего возраста начинается после 40 лет. Это не настолько страшный период жизни мужчины, чтобы к нему нужно было как-то готовиться или пугаться. Любой кризис можно победить, если правильно действовать.

Период проявления[править]

Кризисом среднего возраста называют тот период жизни мужчины, когда у него заметно меняется психологическое и моральное состояние. Исследования доказали, что кризисным периодом мужчины считается возраст от 40 до 45 лет. Важно помнить о том, что у каждого мужчины кризис может проявляться в любом возрасте, даже в 50 лет.

Психологические теории бывают двух видов:

  1. Теория Юнга — возрастная категория от 35 до 60 лет.
  2. Теория Левинсона — возрастная категория от 40 до 45 лет.

Наступление кризиса среднего возраста напрямую зависит от человека и развития его мировоззрения.

Продолжительность[править]

Близким людям намного проще заметить кризисные изменения в поведение мужчины, однако, это также будет сложно скрыть от коллег по работе. Точного ответа на вопрос о завершении кризиса среднего возраста и его продолжительности нет. Это может происходить на протяжении короткого периода времени, а может продолжаться и всю жизнь, лишь периодически затухая. Само по себе, состояние кризиса пройти не сможет, поэтому специалисты часто рекомендуют обращаться с психологу.

Причины[править]

Существует огромное множество причин проявления кризиса среднего возраста у мужчин:

  1. Во второй половине своего жизненного пути, мужчина начинает задумываться о жизни и своих целях.
  2. Появление депрессии от осознания собственной несостоятельности.
  3. Усталость от попыток порадовать родных и близких успехами в жизни.
  4. Начинают постепенно появляться признаки зрелого возраста — седина, морщины, приобретаются различные заболевания.
  5. Жена потеряла интерес.
  6. Осознание того, что желаемых успех в жизни так и не был достигнут.

Симптомы[править]

Любая женщина способна за короткие сроки заметить психологические изменения в своем партнере. кризис среднего возраста можно наблюдать практически у каждого мужчины, который находится в возрасте от 40 до 45 лет. Статистика сообщает, что большинство разводов приходится именно на этот возраст. Для того, чтобы избежать риска возникновения трудностей в отношениях, необходимо обратить внимание на появление нескольких симптомов:

  1. Резкое появление интереса к спорту — это не значит, что мужчина может вдруг стать фанатом какого-либо вида спорта. Его интерес будет заключаться в непосредственном участии в спортивных играх.
  2. Желание перемен — мужчина может начать внезапно уставать от привычного образа жизни. Ему может хотеться сменить работу, провести выходные в каких-то новых местах и многие другие перемены.
  3. Чувство потери сексуальности — мужчине может начать казаться, что он утратил свою сексуальность и женщина больше не испытывает желание по отношению к нему.
  4. Неконтролируемых уход за собой — желание избавиться от седины, уход за кожей и общим внешним видом в возрасте 45 лет, как правило говорят о наличии кризиса среднего возраста у мужчины.
  5. Слабость — регулярная сонливость, потеря аппетита, потеря желание что-либо делать.
  6. Замкнутость — даже самые открытые к общению мужчины во время кризиса среднего возраста начинают замыкаться в себе

Помощь[править]

Большинство женщин, понимая, какой тяжелый период настиг их любимых, задумываются о способах помощи им. Для того, чтобы победить кризис среднего возраста у мужчины, женщина должна обладать чуткостью, терпеливостью, любовью и стремлением сохранить семью. Существует несколько действующих способов, которые смогут помочь вывести мужчину из кризисного периода:

  1. Не напоминайте мужчине о сложном кризисе.
  2. Не провоцируйте мужчину на агрессию и ссоры (ББПЕ).
  3. Начните слушать своего мужчину. Всеми способами покажите ему, что вам интересно его слушать.
  4. Необходимо крайне аккуратно подвести мужчину к тому, что ему нужно посетить психолога для избавления от кризиса среднего возраста.
  5. Регулярно предлагайте мужу прогулки в новом месте или какое-то новое занятие.
  6. Внесите в семейную интимную жизнь разнообразие — пригласите подругу.

См. также[править]