Шифтинг

Материал из Неолурк, народный Lurkmore
Перейти к навигации Перейти к поиску

Шифтинг (от англ. shifting — сдвиг) — вид ярких и реалистичных осознанных сновидений, в которых человек попадает в заранее продуманную вселенную. Появился в реддите, завирусился в американском тиктоке примерно в 2020 году, тогда же и в рутикток попал. В отличие от простых осозначей, в которых есть план действий, в шифтинге есть скрипт (от англ. script — сценарий) — полностью проработанное описание, сценарий сна, по сути своей являющийся тем же планом действий, но с большим количеством нюансов и деталей.

Как и с осознанными сновидениями, с первого раза может не получиться. Но, как известно, терпение и труд всё перетрут, и когда-нибудь и у тебя, анон, получится!

Скрипт[править]

Скрипт — основа шифтинга, его изюминка. Вы можете написать в нём что угодно: информацию о себе, какой-нибудь сюжет, переживания, но желательно без фанатизма. Среднестатистический скрипт включает в себя:

  • твое имя, пол, возраст, расу, внешность, таланты, характер
  • героев, которые появятся в сюжете. Многие могут быть взяты из любимых сериалов, игр, книг. Или пожелайте, чтобы это были реальные (или ушедшие, что, конечно, крайне не рекомендуется) любимые люди
  • кем вы являетесь для персонажей в вашем сне: другом, братом, сватом, любимой собачкой или врагом огнедышащему дракону
  • стартовая локация: лес, замок, другая планета, бабушкин дом в деревне или твоя сычевальня
  • чувства, которые вы должны испытать. Подойдут любые: страх, радость, любовь, любопытство, наслаждение (однако не забывайте, что в осознанных сновидениях наши эмоции обострены гораздо сильнее)
  • важность себя во сне. Вы главный герой или наблюдатель? Вас запомнят в новой Вселенной или вы выйдете из «игры» незамеченным?
  • стоп-слово - механизм остановки сна

Также в скрипте можно прописывать определённые условия, например:

  • Мой персонаж не может/может умереть
  • Мой персонаж может/не может чувствовать боль
  • Другие персонажи этой вселенной могут/не могут умереть
  • Мой персонаж может/не может забеременеть
  • Мой персонаж может/не может постареть
  • Скорость времени (к примеру, 1 реальная минута = 5 тех дней - считается самым удобным вариантом, но часто попросту не работает, примите это к сведению)

Скрипт необходимо записать на бумаге, в телефоне, да где угодно, лишь бы было удобно. Скрипт всегда можно дополнить или же полностью переписать с нуля.

Способы входа[править]

Существует много способов входа, тысячи их! Все они основаны на обычных техниках входа в осознанное сновидение, однако бóльшая часть сосредоточена в так называемой технике прямого входа, что совсем неэффективно для новичков и даже для некоторых профессиональных дримеров, поэтому много детишек с тиктока жаловались на свои неудачи в шифтинге. Выбирая методы входа, старайтесь узнать как можно больше мнений о нем и здраво оценивайте шансы зашифтиться, чтобы по итогу не остаться ни с чем. А лучше перед этим почитайте хотя бы Стивена Лабержа.

Для начальной "настройки" и увеличения вероятности попасть в ваш мир мечты следует соблюдать крайне важную технику под названием WBTB (Wake Back To Bed — проснуться и лечь спать). Поставьте будильник примерно на 5-6 часов вперёд и по пробуждению, перед входом в сон перечитайте скрипт, положите его под подушку и освободитесь от всяких лишних мыслей, а затем снова ложитесь в кровать и засыпайте.

Основной метод, известный среди шифтеров — «Звезда» (или в простонародье WILD — Wake Induced Lucid Dreaming). Ложитесь на кровать звездочкой, закрываете глаза и вслух считаете до 100, ну или просто сконцентрируйтесь и расслабьтесь. С большой долей вероятности вы начнёте видеть белый свет и прочие гипнагогические приколы. Возможны три варианта:

  • различные узоры начнут формировать единую картину и со временем вы поймете, что уже обсуждаете с Вайфу имя вашего будущего ребенка
  • вы уснете и вам приснится обычный или запрограммированный на ваш скрипт сон, неудача. Однако неудача это часть успеха, не правда ли?
  • вы уснете и не увидите ни единого сна. Не стоит отчаиваться, попробуешь в следующий раз, анон.

Симптомы шифтинга[править]

Каждый, кто пробовал попасть в осознанное сновидение или шифтинг так или иначе сталкивался с некоторыми "симптомами", которые могут возникнуть на одном из этапов погружения, их название — Гипнагогия. Среди гипнагогических симптомов можно выделить:

  • Учащенное дыхание
  • Учащенное/замедленное сердцебиение
  • Размытие перед глазами
  • Мурашки по телу
  • Вспышки белого света
  • Ощущение полной отстраненности от этой реальности
  • Ощущения понижения/повышения температуры тела
  • Ощущения легкости
  • Чувство полёта/падения/утопления
  • Головокружение
  • Чувство касания
  • Возникновение новых звуков/запахов
  • Онемение конечностей
  • Покалывание
  • Дрожь по телу
  • Чувство, что вы покидаете тело

Это норма, если они проявляются, то ты на верном пути.

FAQ[править]

  • Нужно ли писать скрипт, или можно запомнить? Обычно люди пишут, потому что можно перечитывать с любого места и это помогает в процессе, можно сказать что скрипт это просто удобный способ проработать ваш план. Кстати, так и стоп-слово вы точно не забудете.
  • Какой самый лучший метод для шифтинга? Такого не существует. У каждого человека свои особенности и то, что работает на одном, может не получиться у другого. Нужно искать свой, который будет эффективным.
  • Не получается визуализировать, что мне делать? Всему свое время. Во время шифтинга не стоит специально концентрироваться на визуализации, просто отдайте себя всего моменту. Если уж сильно хочется, то дополнительную информацию по этой теме можно посмотреть в статье про тульп.
  • На чем писать скрипт, только на бумаге? Можно на бумаге, можно в заметках на смартфоне, делайте как удобно.
  • А если я полностью перепишу скрипт? Вы можете писать то, что хотите, ваш скрипт — ваш план.
  • Опасен или шифтинг, я не заболею? Нет, не заболеете. Шифтинг не несет ничего опасного.
  • Я могу изменять скрипт? Конечно, в любое время меняйте то, что хочется.
  • У меня получился шифт, что мне делать со скриптом? Если все получилось, то не выбрасывайте листок, в дальнейшем вы сможете что-нибудь в нем улучшить.
  • А если я там умру, или меня убьют? Ничего не случится, вы просто проснетесь и все будет как раньше.
  • Я могу там остаться насовсем? Нет, к сожалению не получится, это же сон.
  • Что мне делать, если находясь там я забуду стоп-слово? Просто подождите, пока проснетесь или если не можете вспомнить, то нужно очень сильно захотеть проснуться.
  • Можно шифтиться и попасть в один сон с моим другом? Нет, вы можете придумать друга как персонажа, но это не будет реальный человек. Каждый попадает в свою выдуманную вселенную один. Совместных осозначей не бывает но это не точно....
  • Если я буду знать математику в той вселенной, это мне поможет тут? Нет, вы не можете знать того, чего не знали ранее. Только подсознание, только хардкор!
  • Я могу укрываться одеялом? Конечно, если оно не сковывает движения и не мешает.
  • Я хочу оттуда влиять на наш мир, это возможно? Нет, так как это сон, пусть и осознанный, все, что делаете там, никак не влияет на нашу реальность.
  • Что делать, если я не один в комнате, можно так шифтиться? В принципе, возможно, если шум не мешает концентрации. Можно надеть наушники с успокаивающей музыкой и закрыть глаза, это поможет не обращать внимания на других людей рядом. Главное, чтобы они вас не отвлекали разговорами.
  • Когда я в том мире, что с моим телом, оно живое? Конечно, вы просто спите, ничего страшного не происходит.
  • Что значат сокращения: кп, пр, жр, нр? Это значит: канонный персонаж, параллельная реальность, желаемая реальность, наша реальность.
  • Как понять, какую реальность создавать? Это ваша фантазия. Вы можете сами выбирать, в какую реальность шифтиться. Кстати, это может быть и наш мир, только улучшенный по вашему желанию.
  • Какие знания мне надо изучить, чтобы шифтиться? Вы должны иметь начальные навыки и опыт осознанных сновидений.
  • Это будет как во сне, реально или не очень? Шифт похож на очень яркий сон, когда вы можете делать то же самое что в реальности, и много другого. Вы будете знать, что спите, но сможете видеть все так, как будто это существует на самом деле.
  • Я боюсь, а вдруг будет сонный паралич? Если с вами никогда такого не было, то есть, у вас нет склонности, то ничего не случится. Да и сонный паралич не несёт за собой ничего опасного, с его помощью можно даже зашифтиться.
  • Я могу что-то взять из той вселенной в эту? Нет, вы не сможете перенести в нашу реальность ничего оттуда.
  • А запахи я буду там чувствовать? Конечно, и запахи, и вкус, и ощущения. Это будет как наяву, только во сне. Многие описывают, что это точно так же, как в реальности.
  • А можно совместить разные вселенные и реальности? Да, можно. Как и говорилось ранее, вселенная шифтинга зависит от вашей фантазии, хоть кроссовер Шрека и Соника мутите.
  • У меня есть симптомы, но шифт не получается, почему? С первого раза мало у кого получается, на это влияет множество факторов. Просто старайтесь и рано или поздно у вас всё получится.
  • Почему я не могу уснуть, или просто засыпаю, как обычно? Скорее всего ваша нервная система возбуждена, успокойтесь, выпейте травяной чай, не ешьте много на ужин. Вы должны быть спокойны и расслаблены.
  • А днем шифтить получится? В принципе да. Главное, чтобы дневной сон длился минимум 2 часа.
  • Методы — это что такое? Это просто способы, с помощью которых можно зашифтиться. Их великое множество, самые популярные созданы по мотивам Алисы, Ворона, Гарри Поттера и других персонажей.
  • А можно придумать свой метод, он будет работать? Конечно, вы можете пробовать и свои методы, создавайте их, делитесь с другими анонами.
  • Для шифтинга надо спать только на спине? Нет, в каждом методе есть свои особенности положения тела. В некоторых методах можно шифтить даже полусидя, положив под спину подушки. Хотя честно сказать, поза не является каким-то важным фактором. Просто примите ту позу, которая вам удобна.
46467.png Люди сделали сложные и странные вещи, дык
ФункцииГражданинКринжМнениеГражданствоТолпаДомохозяйкаСтроитель мостовРазведчик и шпионОлдскулПозорАнтисистемаНищетаМонологМизантропОткатАнгстЦыганеИнтеллигенцияПисьмоВрагФИООпаданиеАвторитетСмирениеЗависимостьСхлопываниеПредательствоВялыйHomo overclockedN-словоВенец творенияЛидеры общественного мненияИнсайтРелокантСправедливостьЛоббистГильдияДушаСемьяТриединствоРак обществаДуализмРаспечатывание
ПредметыДоставка продуктов из супермаркетаСекираВелосипедРазрешение на временное проживание в РоссииНовогодний подарокНовогодний фейерверкАтака на гей-барЧастный секторОтоплениеВарфоломеевская ночьФинно-угрыЖилой комплексЧастный домДорогиКвартираЭлектрический заборПлатные пакетыОпасные городаЗадний дворСоветский баракМногоквартирный домЗаброшенные зданияПустые зданияПустые улицыГазонМостОсобнякПроходГромоотводРемонтСонТканьСамовывозТерриторияПропускПояс верностиКолодецВлажные салфеткиБелый плащВесёлый автобусУрановое стеклоДеревянный домТаксофонТрассаБиоразлагаемые пакетыПластиковый мусорЭлектросамокатЛавка у подъездаХламПоп-итОчкоДачаДомАквадискотекаРоссийские курорты
Атрибуты и идеологияСезон отпусковЛукизмНацменьшинствоПравдаТабуГородБелые людиМавзолейУдалёнкаАсексуальные меньшинстваЗаступники за бабМатериализмДвухэтажный гаражИгнорированиеУровень жизниЭйджизмПоступательное развитиеБабушатникКонтриндукцияЗагадкаВопросЧесание яицРаздача листовокУдар кулакомОсновной вопрос философииЗалупаЧесание попыСракотанНовый ГодЕстественный отборАпатеизмИгностицизмШифтингАГМСтарскримицаНогтиСекулярное христианствоЕГЭЦерковьНедочеловекМагазинЖильёБунрейГностицизмВУЗХристианствоИудаизмМозгИтсизмПравославная логика. Семестр второй1 сентябряДевятое маяСтарый Новый годСелфиНенавистьВши и блохиПоход в гостиРазмышления в душеИнститут пчеловодстваЛайфхакАскорбинкаМагическое мышлениеОкна в ванной в квартирах СССРСоставление планаСвобода словаСовещаниеУборка снегаНовогодний столЦеломудриеЛекцияЛетающий пакетДень рожденияТахаррушБОДКастыШовинизмСбор бутылокМужское ДвижениеСильный полПокраска листьевПодсветка объектовРационализмПозитивизмСекретная информацияБлокировка членаНеопуританствоПуританствоЗапрет пластиковых пакетовПункт самовывозаОбъявлениеАнтирекламаПравила безвизового пребыванияКонтроль качестваНовогодняя ночьРептильный мозгАнекдотыМетодологиОтдых на озереКарта лояльностиРоскошьЧудо светаТрадиционные семейные ценностиЗапрет вейповЛегион БревенСоцопросНеуловимый Джо95 процентов
ПроблемыКульт жизниВнезапная смертьМоральный духСинестезияУмГранит наукиТриггерХищный образ питанияМужчина в костюмеКритический парадокс атеизмаМайндсетДомофонОпасное вождениеСтарческое слабоумиеМусоросжигательный заводМусоропроводМусорный контейнерУкраинский вопросПопа просит ремняТунеядствоМаньякТруп в космосеРабская сущностьПодготовка к Новому ГодуНалог на тунеядствоСонный параличЖуткие похоронные обрядыНовогодний коматозКонфликты с соседямиХолодный туалетНеравный брак95% населения — идиотыЖертвы пранкаЖопаДеление на чёрное и белоеСтарейшинаПоказательный пукИнфантилизацияМеньше знаешь, крепче спишьВлёт пчелы в домДрака бомжейЗашкварГибель цивилизацииГаплогруппыПокраска волос в странные цветаРасизм против белыхПоедание насекомыхПоиски туалетаУдел человеческийГуманитарная катастрофаОднополый бракПолитика поиска внешнего врагаПриспособленчествоЦифровой аутизмУблажение тиранаКошмарДроч на демографиюСверхпотреблениеГадость в унитазеВозняПердёжМочеиспускание на людяхПляж как туалетПрокрастинацияУличная преступностьВечный ремонтКонец светаЛеньЗачесался афедрон на лекцииРоссийский шариатГрязь в подъездеБездомные собакиСквоттингКроссдрессингРазвалБедаКлиповое мышлениеВыгораниеЭкологическая катастрофаДефолтЛожьУничтожение семьиКонкуренцияБезопасность в обмен на свободуНетворкингПредупреждающий знакSafe spaceВредительская уборка листьев в городахЦветовая дифференциация штановПерекапывание дорогКот на деревеВеерные отключения электроэнергииСельский пафосНесанкционированная свалкаЧёрный лебедьГрязь в ИндииИсчезновения известных людейАнтинатализмЖужжалкаПсихолухЕда за компьютеромЗаваривание двериКормление бездомных животныхБезумные активистыТрудовая миграцияКульт вины
ФилософияБездуховностьПирамида МаслоуВойна интеллекта с глупостьюГлобальные классы людейДемократическая свободаГражданская пассивностьОтечествоОтсутствие свободы волиОсвобождение от страданийОтсутствие мозгаМаразмКульт силыКульт величияПатриархатБорьба со зломПространственные парадоксыВред избыточностиСвободное времяТри вещиБамбузлингЭмоциональный интеллектШутки про размерAd hominemДеревня со статусом городаЧеловек это нейросетьСвободные люди добрых нравовКарта культурных ценностейЗакон бумерангаВавилонская башняЗаявление после просираОбщая семантикаРазмышления в туалетеGuilty pleasureНормальные людиПозитивные явленияНегативные явленияОдиночествоМеждународный день гнома