Кето диета
Кето диета-диета с поышенным содержанием жира и белка при низком количестве углеводов. Так сложилось, что в настоящее время кето диета получила глобальное распространение и популярность.
Происхождение[править]
В 1990-х некий шведский врач-диетолог Андреас Энфельдт принял пациента с тяжелым ожирением и сахарным диабетом. Ему стандартные диеты не помогали, и тогда Андреас приступил к своей секретной разработке, которую он несколько лет скрывал: пациенту прописали такую диету: отказ от сахара, мизеризация мучного (и то только цельнозерновой черный хлеб бездрожжевой без сахара), а также минимизация вообще всех углеводов. И на всеобщее удивление, пациент внезапно сбросил за полгода более чем 30(!) килограмм. До этого считали, что причиной ожирения и всех прочих недугов являются насыщенные жиры, но Андреас выпустил книгу 'Диета без голода', которая гласит, что причиной всему-углеводы. Андреас был также против постановления об ограничении доли сливочного масла и сала, зато за исключения из продукции сахара
Кето диета в России[править]
Вот если забить в интернете слово кето диета, то в первой строке будет сразу же его имя.
Сэм Колебанов-самый ярый пропагандист кето диеты на просторах России,врач-диетолог, продюсер, режиссер, ведущий телешоу, в которых он говорит о пользе этой самой диеты, и что все из-за углеводов. Он консультируется с пациентами через Интернет, в котором люди пишут отзывы о невероятном преображении на этой диете. А если потеря веса сопровождается тошнотой и головокружением, то пациент консультируется не с нормальным врачом, а с самим Сэмом. Он говорит в ответ, что организм должен приспособиться переваривать большое количество жиров, либо в худшем случае он скажет, что нужно прибавить пищи, прежде всего жиров.
Загадочный фитнес-центр[править]
В Москве существует фитнес-центр, в котором предлагают похудение и даже кач на жирах. Там тренера говорят, что это-диета воинов и хищников. Акулы, дельфины, львы, тигры-все это животные с прекрасным телосложением, питающиеся в основном мясом. Да, как бы это странно ни звучало, там люди берут пример с животных.
