Редька с мёдом
Редька с мёдом — издревле известный в России натуральный продукт, применяемый как народное лечебное средство, помогающее избавить от кашля при простуде. И в редьке, и в меду, содержится большое количество различных витаминов и микроэлементов, которые оказывают благоприятное влияние на организм человека, а в совокупности эти продукты оказывают еще более сильное полезное воздействие.
Особенности[править]
Издавна известно, что различные травы и корнеплоды, прорастающие в садах и огородах, могут служить для лечения множества заболеваний.
Редька является многофункциональным корнеплодом, который прорастает практически в каждом огороде. Существует несколько видов овоща — черная, зеленая, белая и фиолетовая редька. Она может иметь круглую, овальную и даже продолговатую форму. Все эти разновидности можно использовать для лечения различных заболеваний. В древние времена на Руси, редьку потребляли в качестве основной пищи во время поста.
Наибольшей популярностью пользуется черная редька. Его чаще всего можно встретить на полках магазинов и в садах. В ней содержится огромное количество различных витаминов, микроэлементов и веществ. Черная редька в сочетании с медом обладает такой силой, которая сможет победить различные заболевания легких, простуду, кашель, бронхит и даже туберкулез.
В редьке содержится огромное количество полезных веществ:
- Витамин А.
- Витамины В1, В9 и РР, которые оказывают благоприятное влияние на работу пищеварительной системы, обмен веществ, функционал сосудов и физическое развитие организма человека.
- Витамин С.
- Витамин Е.
- Витамин К, который обеспечивает крови хорошую свертываемость.
- Калий.
- Магний, кальций и фосфор.
- Натрий.
- Йод.
- Лизоцим — элемент, подавляющий рост простейших микроорганизмов, грибков, бактерий и паразитов.
Зачем добавляют мед в редьку[править]
Для лечения различных заболеваний принято смешивать редьку с медом для того, чтобы добиться максимального эффекта. Мед имеет противовоспалительный, общеукрепляющий, иммуностимулирующий и антибактериальный эффект, поэтому именно с помощью этого продукта можно победить множество простудных заболеваний.
Максимальная польза смешивания редьки с медом заключается в том, что мед обладает способностью вытягивания полезных соков из редьки. При наличии аллергии на мед, можно заменить на обычный сахар. Однако, эта замена станет менее полезной.
Польза и свойства[править]
О пользе редьки с медом знали еще наши предки и несмотря на современную медицину, многие до сих продолжают пользоваться этим народным рецептом. Смесь редьки с медом обладает рядом полезных свойств:
- С помощью напитка, приготовленного из редки с медом, можно растворить и вывести шлаки, разогнать желчь, мочу, избавиться от камней и вывести песок, находящийся в почках.
- Повышение аппетита.
- Уменьшение отечности.
- За счет нахождения в напитке фитонцидов, можно уменьшить рост микроорганизмов.
- Приготовленный напиток, на основе меда и черной, или зеленой редьки имеет эффект антибиотика.
- Редька с медом помогает вылечить кашель.
- Улучшает микрофлору кишечника.
- Повышает иммунитет, за счет чего организм становится более устойчивее к различным инфекциям.
- Снижает уровень холестерина.
- Оказывает благоприятное влияние на функционирование щитовидки.
- Обладает успокаивающим эффектом.
Противопоказания[править]
Несмотря на натуральность редьки, она имеет ряд противопоказаний. Прежде чем начать ее прием в совокупности с медом, необходимо знать о возможных последствиях.
- Аллергия на мед.
- Индивидуальная непереносимость.
- Наличие почечных заболеваний, таких как камни.
- Потеря эластичности сосудов.
- Пережитый инфаркт или инсульт.
- Заболевания ЖКТ на стадии обострения.
- Повышенная кислотность.
- Наличие таких заболеваний, как колит и энтероколит.
- Стенокардия и тахикардия.
Приготовление — рецепты[править]
Для того чтобы приготовить редьку с медом, не нужно иметь кулинарное образование. В первую очередь нужно уметь правильно выбрать редьку и мед.
- Во время покупки необходимо обратить внимание на упругость редьки и ее сочность. У продукта должен присутствовать длинный и красивый хвост.
- На овоще не должно быть видимых повреждений.
- Редька, содержащая большое количество полезных элементов, имеет размеры от 15 до 20 см.
- Мед должен быть без добавок.
Классический рецепт[править]
- Редьку необходимо тщательно помыть и очистить от земли.
- С помощью острого ножа необходимо отрезать верхнюю часть овоща, после чего при помощи чайной ложки следует избавиться от мякоти.
- В отверстие, проделанное ложечкой необходимо добавить мед. Как правило, это одна чайная ложка.
- Овощ необходимо расположить на тарелке, чтобы избежать протекания сока на стол.
Как правило, готовят в вечернее время, чтобы к утру получить уже готовый напиток. Уже ближе к утру можно начать потребление напитка. Готовую редьку можно использовать не более трех раз. Этот рецепт рассчитан на одного человека.
Рецепт для семейного приема[править]
- Сначала необходимо подготовить редьку большого размера или несколько мелких. Овощ необходимо тщательно промыть и избавить от кожуры.
- Чистый и очищенный от кожуры продукт следует натереть в отдельную емкость, после чего добавить 100 гр меда.
- Продукты следует тщательно перемешать, после чего накрыть крышкой и дать настояться в течение 10 часов.
- Готовый продукт необходимо процедить, а полученный сок принимать для лечения.
Быстрое приготовление[править]
- Редьку необходимо тщательно промыть и натереть на крупной терке.
- Готовую смесь следует поместить в марлю и отжать. При отсутствии марли можно воспользоваться ситом.
- В готовый продукт следует добавить некоторое количество меда в жидком виде и тщательно перемешать.
Редька с медом, морковью и свеклой[править]
- Для того чтобы начать приготовление лечебного продукта, необходимо овощи тщательно промыть и очистить от кожуры.
- С помощью соковыжималки или мелкой терки измельчить овощи до получения сока.
- Сок овощей в равных пропорциях смешивается в отдельной емкости, после чего необходимо добавить мед. Количество меда должно быть таким, чтобы оно не превышало половины объема сока редьки.
- Готовые ингредиенты необходимо тщательно перемешать, после чего начать прием.